Business Coaching

Wann eignet sich Business Coaching?

   

  • In Situationen des beruflichen Umbruchs: Um die Situation selbstbewusst handlungs- und zielorientiert meistern zu können.
  • Für eine Professionalisierung im Beruf: Um berufsbezogene Entwicklung zu ermöglichen.
  • Für eine berufliche Standortbestimmung: Um bessere Entscheidungen zu fällen und sicherer im beruflichen Kontext zu navigieren.
  • In Situationen, die Sie als Herausforderung empfinden: Um in diesen Situationen wirksamer und zufriedener zu werden.

Wie läuft ein Coaching-Prozess ab?

   

Beim Coaching variieren Inhalt und Methoden von Fall zu Fall. Der Coaching-Prozess ist jedoch in der Regel immer gleich:

 

  • Erstgespräch

    Wir starten online mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. Bei diesem 30-minütigen Gespräch klären wir Ihre Fragen und stimmen die gegenseitigen Erwartungen ab. Wir definieren Ihr Anliegen und legen gemeinsam ein Vorgehen für das Coaching fest. Dieses Gespräch ist kostenfrei.

  • Coaching-Phase

    Hier beginnt nun die eigentliche Zusammenarbeit: Mit diversen Methoden gehen wir in die Zusammenarbeit. Im Anschluss wenden Sie die gemeinsam entwickelten Lösungen in der Praxis an, um neue Erkenntnisse für das nächste Coaching zu gewinnen. Ihre Erfahrungen begleiten uns während des gesamten Coachings. So können wir stets überprüfen, ob wir auf dem richtigen Weg sind und Ihrem Ziel näher kommen.

  • Dauer einer Sitzung

    Die Dauer einer Sitzung beträgt in der Regel  60 Minuten, abhängig vom Thema. Bitte lassen Sie die gewonnenen Eindrücke aus dem Gespräch noch einige Minuten nachwirken, bevor Sie sich wieder neuen Themen widmen.

  • Dauer des Prozesses

    Die Dauer und Häufigkeit unserer Zusammenarbeit ist abhängig von Ihren individuellen Bedürfnissen und Anliegen. Im Rahmen unseres ersten Termins legen wir gemeinsam Ihren individuellen Coachingprozess fest, der Ihnen als grober Rahmen dient. Sie entscheiden selbst, wann Sie Ihr Ziel erreicht haben.


    Es hat sich bewährt, für den Abstand zwischen den Sitzungen ca. zwei bis vier Wochen zu wählen, um die in einer Sitzung erarbeiteten nächsten Schritte umsetzen und testen zu können. 

  • Wo findet das Coaching statt?

    Das Coaching findet in Berlin-Schöneberg in schöner und vertraulicher Gesprächsatmosphäre oder online statt, wenn dies für Sie bequemer ist oder Sie nicht in Berlin wohnen.

Was ist mein Coaching-Verständnis?

Coaching ist vor allem ein Gespräch, das neue Perspektiven eröffnen soll. Es schafft einen Rahmen für einen zielorientierten Prozess zur Erweiterung Ihrer Fähigkeiten und Handlungsmöglichkeiten. 

   

Ich arbeite gezielt mit Fragen und unterstütze bei der Strukturierung und Sortierung. Statt fertige Lösungen zu präsentieren, setze ich behutsam Impulse, die Sie zu Ihrer individuellen Lösung führen sollen. 

   

Die Bereitschaft, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen, ist eine wichtige Voraussetzung für den individuellen Erkenntnisprozess im Coaching.

   

Was kann Coaching nicht?

Coaching ist keine Psychotherapie, obwohl sie eng miteinander verbunden sind. Auch psychisch gesunde Menschen können in eine Krise geraten und vorübergehend den Überblick verlieren.

   

Ich befasse mich nicht mit der Vergangenheit oder warum ein Problem existiert, sondern damit, wie das Problem gelöst werden kann. Im Gegensatz zu vielen psychotherapeutischen Verfahren ist Coaching fast ausschließlich auf die Zukunft ausgerichtet und lösungs- sowie zielorientiert.